Pressione bassa: cosa mangiare per evitare cali e svenimenti?

La pressione bassa è un fenomeno che si verifica soprattutto in estate, anche se ci sono persone che ne soffrono tutto l’anno. Si tratta per fortuna di un disturbo che può essere risolto anche con l’alimentazione. Che cosa mangiare per risolvere il problema della pressione bassa?

Il segreto è risollevare alcuni valori del sangue, come appunto quello degli zuccheri e dei sali minerali. Accanto al rimedio della nonna, cioè far sciogliere una bustina di zucchero sotto la lingua e bere dell’acqua, ecco i cibi più indicati per reintegrare i sali minerali, facendo rialzare la pressione.

Oltre alle ben conosciute liquirizia e banane, ci sono anche cereali, legumi e verdure. Scopri quali!

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